Jag har verkligen insett hur viktigt det är med uppvärmning och nedvarvning.
Sippan som gärna exploderar på en gång får nu, tråkigt enligt henne en uppvärmning och nedvarvning - längre än vanligt, och så skall vi fortsätta. Hon kan numera gå fot i ett lugn redan innan vi kommer till träningsplan där hon i vanliga fall är lycklig till tusen för hon vet var vi skall.
Vi trappar upp med lite powerwalk och sedan ökar vi succesivt tempot, sedan joggar hon fint. Efteråt tar vi en längre bensträckare över planen, rastar precis som innan, stretchar och sedan tar vi oss en tur hemåt med lite sniffande. Har sett hur mycket detta gett, redan hemma så exploderar hon inte vid dörren och har fattat att vi ökar en bit i taget.
Vill ha henne så länge som möjligt här i världen och i det långa loppet kommer detta göra oss finfint.
Imorgon väntar en dag med massa schäfrar och mys för matte, härligt! Sippan lär vara dödstrött när vi skall ta oss dit med tåget, härligt! :)
Även stora funderingar på detta med VGW bältet, både hört positivt och negativt, dock hittat video där en veterinär rekommenderar så det ligger mer på plus än minus, vilken storlek skall man ta?
Spårade igår och måste säga att det gicik sådär,